Здраве

Снимка: от публични източници За добро здраве не са необходими нито скъпи абонаменти за фитнес, нито „вълшебни“ добавки от аптеките Източник

Снимка: от отворени източници Можете да облекчите хремата не само със спрейове и хапчета Източник: Запушването на носа е един от най-често срещаните симптоми

Снимка: от отворени източници Главоболието и изтощението на сутринта често зависят не само от изпитото количество, но и от вида на напитката и примесите в нея.

Снимка: от отворени източници Повечето инфаркти се провокират не само от стрес, но и от обичайното заседнало поведение веднага след събуждане Източник

Снимка: от публични източници Вечерните ритуали влияят пряко върху метаболизма и хормоните на глада Източник: Много хора се стремят да отслабнат, но вечерните

Снимка: от отворени източници Правилният тонометър и системното домашно наблюдение на кръвното налягане помагат за по-точна оценка на здравето и намаляване

Снимка: от отворени източници Изследователите оценили доколко диетата влияе на шансовете за достигане на стогодишна възраст Източник: Учените са стигнали

Снимка: от отворени източници Пиенето на подходящо кафе помага на организма да изразходва повече енергия, да се тонизира и да поддържа здравословен баланс

Снимка: от отворени източници Тя може да претовари сърцето и ставите, да причини травми на гърба и падания Източник: Разчистването на снега през зимата

Снимка: от отворени източници Свикнали сме да чуваме: „Движете се повече и ще спите добре“, но какво ще стане, ако е обратното Източник: Сънят